BrainMax Vegan Omega 3, 2850 mg DHA & EPA, 275 ml

Řasy Algae jsou nejlepším a nejčistším zdrojem OMEGA-3 DHA & EPA

Zapomeňte na konopné semínko a jiné rostlinné zdroje, ze kterých jen velice obtížně získáte DHA, která je esenciální živinou pro zdraví mozku i očí. Nyní je tu olej z řas ALGAE pěstovaný v uzavřeném ekosystému, takže neobsahuje těžké kovy a toxiny. Můžete si být jistí, že všechny ingredience v produktu jsou rostlinného původu, bez kontaminantů, toxinů, za to bohaté na výborně vstřebatelné omega-3 mastné kyseliny. Přestože kyselinu alfa linolenovou (ALA) můžeme získat z chia semínek nebo třeba vlašských ořechů, přeměna ALA na EPA (kyselinu eikosapentaénovou) je maximálně do 9% a u DHA (kyselina dokosahexaenová) dokonce pod 1%!  Proto je lepší volit mořské řasy. Ty tvoří nezbytný základ potravního řetězce. A jsou to právě řasy, které ryby konzumují a díky nim jsou následně bohaté na omega 3. Zároveň jsou přirozeným a udržitelným zdrojem omega 3 mastných kyselin. Obsahují nejen vysoké množství DHA a EPA, ale díky přirozeně se vyskytujícím fosfolipidům, které obsahují, jsou mastné kyseliny výborně vstřebatelné. Navíc jsou řasy nositeli chlorofylu. Látky, která podporuje játra v jejich detoxikační činnosti.

Proč pít olej z ryb, když můžete pít olej z řas, kterými se ryby živí? 

Možná jste nevěděli, že se ryby živí řasami, které jsou bohaté na omega 3 mastné kyseliny. A tak jste přeskočili jeden krok a doplňujete omega 3 rybím olejem. Nechte ryby plavat a přejděte na panensky čistý olej z řas ALGAE, který obsahuje mnohem více omega 3 mastných kyselin než ryby a v roce 2008 bylo potvrzeno, že řasy jsou nutričně stejně výživné jako losos.

Polyfenolová ochrana omega 3 před oxidací

Nevýhodou omega-3 mastných kyselin je jejich náchylnost k oxidaci. Abychom ochránili křehké Omega 3 mastné kyseliny DHA a EPA před oxidací, smíchali jsme olej z řas algae s organickým olivovým olejem odrůdy Picual bohatým na polyfenoly a kyselinu olejovou. Tato polyfenolová synergie zaručí nejen ochranu před oxidací, ale také hladký průběh ve vašem trávicím traktu. A co je nejdůležitější, kombinace omega 3 a polyfenolů z olivového oleje zajistí lepší zabudování omega 3 mastných kyselin EPA a DHA do membrán buněk.

Jak poznáte oxidaci Omega-3

Protože jsou omega 3 mastné kyseliny velmi křehké a nestabilní, podléhají na vzduchu a při vyšších teplotách degradaci. To se projevuje zápachem rybiny a trávicími problémy jako říhání rybiny, či dokonce průjmu. Ničeho z těchto nepříjemností se nemusíte s našim produktem obávat, protože už tak čerstvý olej z řas jsme ochránili před oxidací polyfenoly z organického olivového oleje z Andalusie.

Až 2850 mg DHA & EPA v jedné polévkové lžíci

Doplňování kyseliny dokosahexaenové zkráceně DHA je velmi důležité pro naše zdraví. DHA je zásadní pro normální fungování mozku. Je to hlavní strukturní složka mozkové tkáně a má vliv na neuroplasticitu, paměť a učení. Je také důležitá pro zdraví sítnice. Nedostatek DHA může vést k problémům se zrakem. Naopak dostatečné množství DHA může pomoci snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění tím, že snižuje hladinu triglyceridů a krevní tlak. DHA je zvláště důležitá pro vývoj mozku a očí u plodu a malých dětí. Doplňování DHA během těhotenství a kojení může přispět k lepšímu vývoji mozku u dětí. Některé studie naznačují, že DHA může mít příznivý vliv na duševní zdraví, včetně snížení příznaků deprese.  

Naše tělo si DHA neumí vyrobit v dostatečném množství a proto je ho třeba doplňovat ze stravy. Protože víme, že velká většina populace je na DHA deficitní, zvolili jsme štědrou dávku pro maximální efekt pro zdraví.

Schválená zdravotní tvrzení podle EFSA

EFSA, zkratka pro Evropský úřad pro bezpečnost potravin, je agentura Evropské unie, která poskytuje nezávislé vědecké poradenství a komunikaci o rizicích spojených s potravinovým řetězcem.

• DHA (>250 mg) přispívá k udržení dobrého zraku.
• Vitamín D přispívá k udržení zdravého chrupu.
• Vitamín D přispívá ke zdravé činnosti svalů.
• Vitamín D přispívá k zachování zdravému stavu kostí.
• Polyfenoly z olivového oleje (>20 g) přispívají k ochraně krevních lipidů.
• DHA a EPA (>3 g) přispívají k udržení normálního krevního tlaku.
• Vitamín D se podílí na procesu dělení buněk.
• DHA a EPA přispívají k udržení správné hladiny triglyceridů v krvi.
• Nahrazením nasycených tuků nenasyceními (kyselina olejová) může snížit cholesterol v krvi.

Schválená zdravotní tvrzení podle EFSA

• Vitamín E přispívá k ochraně buněk před oxidačním stresem.
• Vitamín D přispívá k řádnému vstřebání kalcia a fosforu.
• Vitamín D přispívá k udržení potřebné hladiny kalcia v krvi.
• Budoucí a kojící maminky užíváním DHA (>450 mg) podporují normální vývoj mozku plodu, resp. kojence.
• Užíváním DHA (>100 mg) přispívá k normálnímu vývoji zraku kojence do věku 1 roku.
• Budoucí a kojící maminky užíváním DHA (>450 mg) podporují normální vývoj zraku plodu, resp. kojence.

Vliv omega-3 na zdraví mozku

Omega 3 esenciální mastné kyseliny, patří mezi nejdůležitější živiny pro integritu a výkon mozku. Ze všech esenciálních mastných kyselin jsou omega-3 v mozku nejhojněji zastoupeny. Jsou stavebními kameny membrán mozkových a nervových buněk. Pokud je nedostatek těchto mastných kyselin, mozek využije všechny dostupné tuky, což pro něj není optimální řešení.

• Omega-3 hrají roli v komunikaci mozkových buněk mezi sebou.
• Podporují optimální hladinu nejdůležitějších neurotransmiterů včetně dopaminu, serotoninu, GABA, norepinefrinu a acetylcholinu. Tím udržuje psychickou pohodu.
• Optimální hladina DHA je klíčová pro správný vývoj mozku dětí.
• Zvyšují schopnost neuroplasticity mozku (schopnost mozku vyvíjet se a měnit tím, že vytváří nová spojení, aby se přizpůsobil učení a rychleji zpracovával informace.)¹
• Chrání před mentálním poklesem a neurodegenerativními onemocněními. ^2,3
• Podílí se na správné komunikaci mezi neurotransmitery.

Vitamin D3 & K2 Vital Delta

Vitamín D3 a K2 jsou naprosto nepostradatelné vitamíny k optimalizaci zdraví a imunity, navíc jsou rozpustné v tucích a rostlinného původu. Vitamín D3 je získáván z borovice a vitamín K2 od norské společnosti Kappa Bioscience pochází z muškátů. Spolu s omega-3 mastnými kyselinami zajišťují správné ukládání vápníku do kostí, silnou imunitu, zdraví kostí, zubů i cévního systému. Vitamín K2 Vital Delta je navíc podle studií vůbec nejúčinnějším vitamínem K2 na trhu a to díky technologii enkapsulování, která zajišťuje mimořádnou stabilitu.

Problém dnešní doby: Vyšší obsah OMEGA 6 NEŽ OMEGA 3!

Problém dnešní doby a západního způsobu stravování je vysoký příjem omega-6 mastných kyselin vůči omega-3. Průměrný Evropan má buněčný poměr omega 3 k omega 6 1:15. To znamená, že na jeden dílek omega 3 připadá 15 dílků omega 6. Avšak zdravý poměr začíná u poměru 1:5 a nejoptimálnější je 1:3. Při poměru 1:3 fungují membrány buněk správně a to se projevuje celkově lepším zdravím na všech úrovních. Naopak při poměru 1:15 a výš dochází k rozvoji nezdravého prostředí uvnitř těla a jedinec je mnohem náchylnější k civilizačním onemocněním. Toto vše je způsobeno špatným stravováním založeném na vysokém příjmu omega 6 z potravy (smažené produkty, rostlinné semenné oleje, živočišné produkty z velkochovu). Než se dostala západní strava k eskymákům bylo zjištěno, že měli buněčný poměr 1:2 a netrpěli prakticky žádnými nemocemi. Proto by měl být váš cíl omezit příjem omega 6 a zvýšit příjem kvalitních omega 3.

OMEGA 3 pro zdravé srdce a cévní systém

1. Snižují hladinu triglyceridů - triglyceridy jsou třídou tuků nacházející se v krevním řečišti. Většina tukové tkáně vašeho těla je ve formě triglyceridů, které slouží jako zdroj energie. Problém nastává ve chvíli, kdy svým stravováním přijímáme více triglyceridů, než naše tělo využije. Omega-3 snižují jejich hladinu.

2. Regulují krevní tlak - v důsledku snížení hladiny triglyceridů a zvýšení produkce oxidu dusnatého, molekuly, která pomáhá uvolňovat a rozšiřovat krevní cévy, omega 3 optimalizuje hladinu krevního tlaku.

3. Působí jako prevence aterosklerózy - neprůchodnost cév a výrazné ztenčení cévní stěny, která se poté v několika místech ucpává. Omega-3 mastné kyseliny pomáhají zlepšovat funkci vnitřní výstelky cév, jejich funkce i průchodnost.

Nedostatek omega 3 mastných kyselin může způsobovat:

Nedostatek omega-3 mastných kyselin narušuje kognitivní funkce jako je paměť a rychlost myšlení. U dětí brzdí fyzický i duševní vývoj a nízká hladina DHA je také spojována s výrazným oslabením imunity. Může také docházet k poklesu energie, protože mastné kyseliny jsou velmi koncentrovaným zdrojem energie.

• Problémy kardiovaskulárního zdraví.
• Nedostatek energie.
• Problémy se zrakem.
• Oslabenou imunitu.
• Snížené kognitivní schopnosti (horší koncentrace a paměť).
• Změny nálad.
• Psychické potíže.
• Studené končetiny.
• Kožní potíže.

Vše je o poměru přijímaných OMEGA 3 a OMEGA 6

Aby mohly fungovat membrány našich buněk správně. To znamená propouštět živiny dovnitř a vypouštět odpadní látky ven, pak musí být jejich membrány propustné. Proto by měl být buněčný poměr omega 3 a 6 nejlépe pod úrovni 1:5, optimálně 1:3, avšak evropský standard je bohužel na úrovni 1:15. Rybí tuk se dostal do hledáčku vědců díky Eskymákům, kteří měli ve stravě vysoké množství mastných kyselin EPA i DHA a současně netrpěli žádnými obvyklými civilizačními chorobami jako je mozková mrtvice, srdeční infarkt nebo diabetes 2. typu. Problémem dnešní doby je však nadměrný příjem OMEGA 6 a to je potřeba kompenzovat vyšší dávkou omega 3. Pokud tedy sníte např. balíček chipsů s 30 g omega 6 měli byste k němu přijmout 10 g omega 3 mastných kyselin.

Dávkování

1 polévková lžíce (11 ml) denně. Užívejte s jídlem. Před užíváním doporučujeme protřepat. 

Složení: Olej z řas (Schizochytrium sp.), z toho celkem Omega 3 z toho DHA , z toho EPA, BIO olivový olej, z toho kyselina olejová, z toho Omega 9, z toho polyfenoly, Vitamín E (tokoferoly), Vitamín D3 veganský (z borovice), vitamín K2 jako MK-7 (z K2 VITAL® 1% MCT olej), Extrakt z rozmarýnu.

Výrobce: Votamax s.r.o., Hladnovská 83, Ostrava.